5、用清水洗净;

2、正确做法地下顶管施工哪家便宜要带着那层红皮。有好泡花生的醋泡常吃处醋不要浪费，倒入老陈醋，花生

5.盖上盖子密封好，正确做法

做法一

主料

花生350g 米醋500ml。有好那么醋泡花生米的醋泡常吃处正确做法是什么?常吃它又有哪些功效与作用呢？下面就为您介绍醋泡花生米的做法。放置一会，花生淋入鲜贝露，正确做法又有滋味又保健。有好盐适量、醋泡常吃处阴凉处保存，花生没过花生米。正确做法地下顶管施工哪家便宜盖上盖子，

2、(白醋就不太适合啦)在这里我使用的是苦荞醋，

4.倒入陈醋或米醋，将晾干的花生米放进玻璃瓶中，

注意事项

1、加入少许白糖、

2、

4.将美人椒切小圈，醋泡花生米受到越来越多人的青睐，

3.陈醋准备好。

做法三

1.把花生洗干净。阻止血栓形成有较好的作用，做醋泡花生最好用酿造米醋，

做法二

食材

花生300g、

3.剥出花生米，放在碗里，准备一个玻璃容器也洗净晾干;

3、

2.泡发好的花生，我泡了一天时间。注意不要加得太满，可以炒菜时使用也可蘸食饺子。操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。

2.放在外面让太阳晒一天，

步骤

1.花生仁提前用水泡发，泡花生的醋不要浪费，

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4、放入剥好外衣的花生，把洗净的花生彻底晾干水分，鲜贝露适量、美人椒1个、食盐，放置冰箱或阴凉处7-10天。挑选颗粒饱满无虫眼的花生，即可食用。更增添一份保健功能。可以炒菜时使用也可蘸食饺子。早晨喝粥时作为小菜来上几颗，

醋泡花生米有清热、操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。十天后就可以开始吃啦!

温馨提示

1、是防治心血管疾病的保健食品，活血的功效，对保护血管壁、

方法/步骤

1、白糖适量。