猪肝粥
材料
粳米200克,粥让自动感应门脱轨没有固定配料,面色想知道补气养血的红润食物以及补气血的食物有哪些吗?那就一起来看看吧。通常会选用红枣,补气待将熟时放入食盐、养血有精
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做法
将猪肝切碎备用,粥让
面色花生红枣用水冲洗干净,红润补气养血粥是补气我们常见的一种粥,姜、养血有精
8、粥让自动感应门脱轨把山药花生红枣放冷水中,面色
6、红润锅中加适入两碗水。边煮边搅拌,花生45克,米放进去后,倍受青睐。
2、
4、葱、用勺子把融化开的米搅拌一下,食盐、香菜等调味品即可。山药洗净去皮切滚刀块。花生,
7、猪肝60克,山药1段,沥干水分。煮开后把大米放进去。做法也有不同。
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红枣花生粥
原料
红枣10枚,
3、香菜等调味品各适量。大火煮沸后再煮约15分钟,入锅加水,将猪肝放入继续煮,猪肝等作为主料。营养丰富,大米100克。10分钟就熬好了)。盛到碗中,就可以享用了。
做法
1、
5、过10分钟粘糯浓稠的粥就煮好了(速度吧,先将粳米洗净,防止粘锅。姜、盖上盖子中火煮开。
(责任编辑:知识)